La concepción del estrés, ha evolucionado con los años, por lo que se le puede definir como la tención malestar o los síntomas físicos que surgen cuando una situación ponen a prueba la capacidad de afrontarla eficazmente.
El estrés forma parte de nuestra vida cotidiana hasta tal punto que es necesario que forme parte de nuestras vidas. Necesitamos de esa activación para poder acelerar nuestro aprendizaje y el desenvolvimiento de nuestra actividad. Sin embargo el problema se presenta cuando el estrés pasa de ser un agente necesario a ser una manifestación patológica afectando tanto a la salud y al bienestar personal como a la satisfacción laboral y colectiva. (Caramelo, 2010)
La manifestación de tal patología en el contexto de la salud laboral surge el desarrollo de un proceso llamado el síndrome de Burnout. Maslach (1998), el cual fue el pionero en hablar sobre este tema, refirió que este síndrome afecta más a aquellas profesiones que requieren un contacto directo con las personas y con una filosofía humanística del trabajo, es decir aquéllas que necesitan altas dosis de entrega e implicación, generando altos grados de estrés el cual produce una pérdida gradual de preocupación y de todo sentimiento emocional hacia las personas con las que trabajan y que conlleva a un aislamiento o deshumanización.
Este tema ya ha sido tocado muchas veces, pero tal vez lo mas importante y lo que se tiene que tomar en cuenta es que se tienes que empezar desde uno mismo si queremos que no nos siga aquejando, como una de las causas que pueden generar mas enfermedades.
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